Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
170.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 97.26g | Carb: 115.71g.
Pre-Breakfast: Properlab Collagen. Breakfast: Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, President Сыр Плавленый с Грибами Ломтевой, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Second Breakfast: FitnesShock Topless Protein Bar Almond. Lunch: Mote Протеин, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Afternoon Tea: Starbucks Маття Чай Латте на Соевом Молоке (Venti). Dinner: Barilla Pesto Alla Genovese, Pasteroni Вермишель, Куриные Котлеты, Помидоры, Белая Дача Салатный Микс, Огурец. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|