Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
245.4 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
2051 kcal
|
Fat: 102.58g | Prot: 115.35g | Carb: 168.69g.
Breakfast: Grow Food Пирог Картофельный с Говядиной и Сыром. Lunch: Прием Сырный Крем-Суп с Гренками, Grow Food Блинчик с Мясом и Сметаной . Dinner: Банан, Vici Мидии Маринованные в Масле , Grow Food Курица на Гриле с Булгуром и Сливочный Соус с Базиликом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Tree Of Life Life Isolate, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arleana_la's weight history
|