Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1363 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 68.53g | Carb: 72.64g.
Breakfast: Пассим Геркулес , Олейна Подсолнечное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Bombbar Веган Печенье Малина, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Свекла Вареная, Мираторг Голень Куриная Варено-Копченая. Dinner: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga-Bond's weight history
|