Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
146.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2024:
|
1027 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 53.81g | Carb: 112.56g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Картофель (с Кожурой), Ряба Майонез Постный, Окей Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Русское Море Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Вкусница Напиток Соко Содержащий Мультифрут, Сабантуй Йй Арахис Солёный, King Protein Соевый Протеин. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|