esche85's Journal, 25 March 2024

Guten Morgen ihr Lieben, mal ein kleines Lebenszeichen von mir 😅 ich bin noch immer krankgeschrieben, hab die ganze Zeit nicht getrackt und keinen Sport gehabt 😓 aber immerhin ist das Gericht stabil, ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche!
142.6 lb Lost so far: 60.2 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 March 2024:
112 kcal Fat: 0.34g | Prot: 1.11g | Carb: 26.34g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Haribo Lakritz Schnecken. more...
2015 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.3 lb a week

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Comments 
Danke für dein Lebenszeichen, sehr gut gemacht, Gewicht stabil. 👏 👍👍 
25 Mar 24 by member: angiemause

     
 

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