Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
170.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
|
2722 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 103.49g | Carb: 409.04g.
Breakfast: Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Апельсины Навел, Вареное Яйцо. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Dinner: Глобус Мороженое Сливочное Шоколадное. Snacks/Other: Джемы и Варенья. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|