Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2015
|
106.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2015:
|
1148 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 47.66g | Carb: 170.61g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Голубика, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Corrado Лечо Натуральное, Рижский Хлеб Купеческий. Snacks/Other: Лимон, Коркунов Конфета, Mulino Bianco Mulinelli, Яблоко, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. more...
|
|
1476 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 10 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|