|
Wat stress deze dagen dus minder honger en eetlust. In het afgelopen weekend redelijk wat gegeten bij Amsterdam, maar dat gewicht is er al weer af door de stress. Iets minder leuke gewichtsverlies update.
|
169.3 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
|
1073 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 32.31g | Carb: 102.84g.
Breakfast: Kinder Chocolade, AH Stroopwafel. Lunch: Suzi Wan Zoetzuur, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%. Dinner: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
 Comments
Stress heeft het tegenovergestelde effect op mij, het maakt me juist hongerig :')
10 Mar 24 by member: FabianRx
|
Ja is raar hè hoe dat anders werkt bij iedereen, bij mij werkt stress altijd op mijn maag waardoor ik chronische maagontsteking heb, daardoor is het voor mij dan heel lastig om iets van eten binnen te krijgen of te houden. Wat het lastig maakt omdat je dan ook minder energie hebt om zaken te doen.
10 Mar 24 by member: emily.vdb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emily.vdb's weight history
|