Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
138.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2024:
|
4262 kcal
|
Fat: 204.90g | Prot: 211.31g | Carb: 406.64g.
Breakfast: Клубника, Яндекс Лавка Белок Яичный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Dinner: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Осетинские Пироги Пирог с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Хычины с Сыром и Зеленью, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Snacks/Other: Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти, Metro Chef Роти, Tomyumbar Роти с Бананом, Яндекс Лавка Котлеты из Мяса Птицы. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|