danielchapo's Journal, 29 May 2015

242.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed N/A.

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1996 kcal

Fat: 32.19g | Prot: 165.80g | Carb: 267.28g.   Breakfast: Tomates Cherry, Guacamole, Guacamole, Guacamole, Bimbo Pan Doble Fibra, Bimbo Pan Doble Fibra, Rebanadas de Jamón, Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness. Lunch: Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Dinner: Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Snacks/Other: Almendras, D'Gari Gelatina Light, Cóctel de Frutas o una Mezcla. more...

4012 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Gym - 2 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...