Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 03 March 2024

теперь я знаю, на сколько я могу опухнуть после бессонной ночи и слёз в подушку,+500....,и в зеркале китайский пчеловод с бодуна......

148.4 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1685 kcal

Fat: 66.46g | Prot: 80.62g | Carb: 208.67g.   Breakfast: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ситно Айран, Пекарня 1 Хлеб Тартин. Dinner: Куединский Мясокомбинат Закуска Куединская. Snacks/Other: Светофор Конфеты Сладольче, Невский Кондитер Манёвр, King Protein Соевый Протеин, King Protein Соевый Протеин. more...

1739 kcal

Activities & Exercise: Cooking - 39 minutes, Cross Training - 6 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...