Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
171.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1975 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 150.51g | Carb: 185.18g.
Breakfast: Пятерочка Матнакаш, Бежицкий Хлебокомбинат Рожки Бежицкие, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Молочная Станция Ряженка 3,2%, Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль Жареный, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Сахар, Морковь. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|