Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
170.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2024:
|
2236 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 147.69g | Carb: 294.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Лента Чиабатта, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Сарафаново Молоко 2,5%, Избенка Йогурт 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Куриное Филе, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. more...
|
losing 8.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|