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Sì continua la discesa piano piano.
okkkkkkk !!!!!!!!
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200.0 lb
Lost so far: 81.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 May 2015:
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4396 kcal
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Fat: 176.39g | Prot: 156.36g | Carb: 501.99g.
Breakfast: Coop Bastoncini di Crusca, Latte di Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di Ciliegie, Caffè (Espresso), Limone. Lunch: Finocchio Crudo, Crostata alla Nutella, Moretti Birra 4,6%, Vino Rosso da Tavola, Noci, Würstel, Alici, Pane Bianco, Braciola di Maiale Fritta, Pasta alla Carbonara, Carosello, Carote, Limone, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Surimi, Pesce Spada, Seppie, Focaccia, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè (Espresso). Dinner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Frisella, Limone, Mela, Banana, Pere. Snacks/Other: Ciliege Bing. more...
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3773 kcal
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Activities & Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 2 hours and 19 minutes, Driving - 50 minutes, Sleeping - 11 hours, Resting - 9 hours and 51 minutes. more...
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losing 0.8 lb a week
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