Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2015
|
140.7 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2015:
|
1432 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 43.61g | Carb: 162.02g.
Breakfast: Чудо Сырок, Торт Наполеон, Зеленый Чай, Салат Крабовый. Lunch: Победа Птица Счастья, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Яблоко, Зеленый Чай, Паста Карбонара, Бурже Хлебцы Шведские, Valio Йогурт с Цельными Ягодами, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Крабовый. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|