esche85's Journal, 09 February 2024

Halli hallo ihr Lieben! Ich hab so einen Muskelkater 😅🙈 aber das ist ja etwas positives 😁 langsam fange ich echt an wieder positive Dinge im Leben zu sehen und zu mir selbst zu finden, das tut so gut! ☺️ kommt gut ins Wochenende!
147.3 lb Lost so far: 55.6 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 February 2024:
1481 kcal Fat: 58.97g | Prot: 40.62g | Carb: 193.35g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Edeka Kalamata Oliven, Gut & Günstig Salz Gebäck-Stangen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. Dinner: Gut & Günstig Hirtenkäse, Henglein Gnocchi, Kaufland Rapsöl. more...
2175 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Das ist schön zu lesen!!! Das freut mich für dich 💗!!! 
09 Feb 24 by member: capoline03.11.
Ich liebe deine Bilder einfach...so viel Ästhetik und gut Laune.😊 
09 Feb 24 by member: Jazzue
Wow so gelenkig 🤩 ich bin das Gegenteil 🤷🫣 
09 Feb 24 by member: Regina CK
Ich sehe diese Bilder auch immer immer wieder gern.....soooooo wunderschön... die Frau und die tolle Gelenkigkeit!❤️🙋‍♀️💞 
09 Feb 24 by member: Kontrastreich
😊👍❤️ 
09 Feb 24 by member: Rose.blume

     
 

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