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Sì continua alla grande! !!!!
Andiamo avanti, pochi Kg al traguardo.
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200.8 lb
Lost so far: 80.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 May 2015:
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2322 kcal
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Fat: 53.63g | Prot: 79.33g | Carb: 367.41g.
Breakfast: Limone, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Marmellata di Ciliegie. Lunch: Carote, Finocchio Crudo, Vino Rosso da Tavola, Caffè (Espresso), Carosello, Risotto ai Frutti di Mare. Dinner: Kraft Mayonnaise, Capperi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Cono Gelato, Carote, Carosello, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Other: Pere, Fragole, Mela, Banana. more...
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3262 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 59 minutes, Resting - 12 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Driving - 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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