Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2015
|
140.4 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2015:
|
1193 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 25.57g | Carb: 157.17g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Пирог с Орехами, Зеленый Чай. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Виноград, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Винегрет. Dinner: Печенье к Чаю, Чудо Сырок Шоколадный, Зеленый Чай, Зеленый Чай, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Snacks/Other: Капучино. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaivv's weight history
|