Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
273.8 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2015:
|
2013 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 154.93g | Carb: 227.31g.
Breakfast: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Останкинский Живо Йогурт. Lunch: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Сушеный Инжир, Жареный Картофель, Сушеный Инжир, Останкинский Живо Кефир 0,1%, Останкинский Живо Йогурт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Суп из Говядины, Velle Овсяный Коктейль Легкий Слива. Dinner: Треска Отварная, Котлеты из Индейки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Останкинский Живо Йогурт, Galbani Моцарелла Maxi, Макароны Отварные. more...
|
gaining 6.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tyurin's weight history
|