pozitronik's Journal, 06 May 2015

165.3 lb Lost so far: 55.1 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2345 kcal

Fat: 94.73g | Prot: 164.48g | Carb: 210.85g.   Breakfast: Белые Грибы (Обжаренные), Свинина Запеченая, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Индолина Котлета из Мяса Индеек, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Хлеб Черный, Мясо по-Французски. more...

1827 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...