Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2015
|
147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2015:
|
879 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 59.14g | Carb: 67.91g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Петрушка, Карп, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: Дикси Чернослив без Косточки, Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Чай, Грецкие Орехи. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья 88's weight history
|