Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
231.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2024:
|
2854 kcal
|
Fat: 157.71g | Prot: 98.53g | Carb: 271.13g.
Breakfast: Сыр Российский, Юбилейное Печенье Традиционное , Капуста, Варенье, Пшеничная Каша, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Фасолевый Суп. Dinner: Сало, Сосиска в Тесте, Белый Хлеб, Капуста, Пирожное, Фасолевый Суп. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tvorez's weight history
|