Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2015
|
117.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2015:
|
1643 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 94.17g | Carb: 138.04g.
Breakfast: Тирольские Пироги Чизкейк, Сваля Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Сыр Российский, Мираторг Шницель из Свинины, Брокколи, Соленья, Кофе с Молоком. Dinner: Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Other: Инулин, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Maltesers Maltesers, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
|
1525 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|