Svzharikova's Journal, 01 May 2015

❕❕❕❕❌❌❌😵😭
117.3 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 May 2015:
2012 kcal Fat: 69.12g | Prot: 112.97g | Carb: 201.70g.   Breakfast: Тирольские Пироги Чизкейк, Сырники в Духовке, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Соленья, Салат Цезарь с Курицей, Капуста Тушеная. Dinner: Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Subway Салат с Куриной Грудкой. more...
1424 kcal Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 18 minutes, Resting - 13 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Svzharikova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.