Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2015
|
167.6 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2015:
|
1363 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 103.03g | Carb: 389.44g.
Breakfast: Банан, Fruit Tella Медвежата, Velle Овсяный Коктейль Легкий Слива. Lunch: Кока-Кола Кола, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Dinner: активиа биойогурт, Московская Ореховая Компания Чернослив Дары Природы. Snacks/Other: Кока-Кола Кола. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kydriav's weight history
|