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Raclette war halt lecker 😋, heute gibt’s Lachsnudeln und Morgen Gulasch oder Ente beim Töchterchen & dann sollte Ich wahrscheinlich erstmal der Waage aus dem Weg gehen 🙈😇🙈
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199.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 December 2023:
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1815 kcal
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Fat: 70.36g | Prot: 83.78g | Carb: 201.29g.
Breakfast: Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee, Zwiebeln, Ofterdinger Fleischsalat, Pick Original Ungarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Honig, Specht Hähnchen Sülze, Bresso Lachs & Kren. Lunch: Milbona Mozzarella Gerieben, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Popp Bärlauch Creme, Milfina Schmand, Barilla Spaghetti N.5, Weißwein, Lachs. Dinner: Milfina Butter. Snacks/Other: Daim Mini, Zucker, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Lambertz Pfeffernüsse. more...
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gaining 7.7 lb a week
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