Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2015
|
171.3 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2015:
|
1273 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 56.10g | Carb: 150.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Адыгейский, Язык Говяжий, Цветная Капуста. Lunch: Сыр Адыгейский, Виктория Язык Говяжий Отварной, Цветная Капуста. Dinner: Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Other: Кофе, Спар Бутер с Курицей, Bon Appetit Пончики "Берлинские" с Ванильным Кремом, Haribo Жевательный Мармелад, Вода. more...
|
gaining 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kydriav's weight history
|