Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2015
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273.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 97.0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 15 April 2015:
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1493 kcal
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Fat: 102.94g | Prot: 116.56g | Carb: 21.09g.
Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, Ovo Cozido. more...
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3672 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 5 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
16 Apr 15 by member: rogerpaixao
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