Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2015
|
126.3 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2015:
|
1607 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 139.67g | Carb: 71.17g.
Breakfast: Му-Му Люля Кебаб из Курицы, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Dinner: Капуста, Фасоль Стручковая, Лук. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Вчера съедено куча белка (не специально, шашлык вкусный был) В животе чувство тяжести, но печень не болит))) а на весах -0,3)))
19 Apr 15 by member: Yanatrain
|
19 Apr 15 by member: Coupe de Grace
|
Кур.филе и свинина - все было шашлыком))))
19 Apr 15 by member: Yanatrain
|
Свинина... ммм.... жыыыыыр)))
19 Apr 15 by member: Coupe de Grace
|
Ага, он самый) на утро отвес - я аж 3 раз взвесилась)
19 Apr 15 by member: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|