stim73's Journal, 18 April 2015

237.2 lb Lost so far: 25.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

929 kcal

Fat: 30.50g | Prot: 72.72g | Carb: 88.67g.   Breakfast: Русская Каша Хлопья Гречневые, Syntrax Matrix 5.0, Bio Баланс Молоко 1.5%. Lunch: Котлета Рыбная, Щи. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...

2621 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...