Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2015
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138.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2015:
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2051 kcal
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Fat: 74.38g | Prot: 66.57g | Carb: 225.13g.
Breakfast: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Rians Faisselle 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso, Oranges. Lunch: Café Expresso, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Picard Salade de Fruits Rouges, Avocat, Glaces à la Fraise, Noix, Datte, Figues Sèches, Café Expresso. Dinner: Vodka, Adélie Sorbet Cassis, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Pain Complet, Picard Épinards Hachés à la Crème, Carrefour Pain Complet, Kronenbourg Bière. Snacks/Other: Gingembre, Gingembre Confit, Café Expresso, Nougat Chinois. more...
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1665 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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