Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
239.4 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2015:
|
1362 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 118.06g | Carb: 101.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Овсяные Хлопья (Геркулес), Ronnie Cole Pro-Antium. Lunch: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Dinner: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Банан, Брест Литовск Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stim73's weight history
|