|
Ik.....moet.....ophouden....met.....eten....uit......frustratie....🙄
|
162.3 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2023:
|
1427 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 62.58g | Carb: 103.70g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Coburger Rauwe Ham, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Dinner: AH Japanse Teriyaki Woksaus, Champignons, AH Japanse Wokgroente , AH Kippendijfilet. Snacks/Other: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Red Velvet Cheesecake Muffin. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
 Comments
26 Sep 23 by member: gien55
|
Dat weet ik. Het lijf werkt alleen niet mee en dat zorgt voor de frustratie en het eten 😬😬😬.
26 Sep 23 by member: Gerrika G
|
26 Sep 23 by member: linkelouitje
|
26 Sep 23 by member: keto_danny
|
26 Sep 23 by member: kieksss
|
26 Sep 23 by member: smootylaatmaar
|
Kun je misschien iets aan de frustratie doen? 😘
26 Sep 23 by member: annemiek rembil
|
26 Sep 23 by member: Gerrika G
|
26 Sep 23 by member: annemiek rembil
|
Heel herkenbaar, ik snaai op het moment ook veel teveel. Maar kom op we gaan er weer voor.👍🏻👍🏻
26 Sep 23 by member: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|