Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2023:
|
2615 kcal
|
Fat: 104.45g | Prot: 259.91g | Carb: 133.88g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Земляника, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Эконива Творог 5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Фасоль Стручковая, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Есть Вкусно Куриное Филе в Сливочном Соусе . Dinner: Петелинка Шницель, Chikalab Chika Layers, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Snacks/Other: Творог 5%, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Зеленое Яблоко, Mentos Жвачка, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|