Altosvuelos's Journal, 19 September 2023

Hoy AI 18h. Desayuno potente.
159.4 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entry for 19 September 2023:
1701 kcal Fat: 117.28g | Prot: 127.86g | Carb: 36.63g.   Breakfast: Oscar Mayer Bacon, Huevo, Hacendado Aguacate, NaturGreen Eritritol, Café, Kaiku Bebida Begetal Almendra sin Azúcar. Lunch: NaturGreen Xilitol, Hacendado Kefir Natural, Berenjena, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Tomate Triturado, Harina de Almendras, MyProtein Psyllium Husk, Huevo, Mercadona Jamón Serrano, Queso Cheddar, Lomo de Cerdo. more...
losing 2.4 lb a week

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