Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2015
|
194.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2015:
|
2668 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 178.31g | Carb: 261.10g.
Breakfast: Biedronka Kiełbasa Śląska, Wawel Michałki Kokosowe, Coca-Cola Coca-Cola, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Dr Gerard Pryncypałki White, Koncentrat Pomidorowy, Pieczarki Smażone, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Cebule, Czerwona Papryka, Czerwona Fasola. Dinner: Biedronka Kiełbasa Śląska, Tarczyn Sok Czarna Porzeczka, KDF Nutrition Gold Mix WPI, WPC & WPH. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
thajedi's weight history
|