Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
|
140.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2015:
|
1724 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 74.23g | Carb: 266.78g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Творог 5%, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые Завтраковые без Сахара, Грецкие Орехи. Lunch: Гречка Отварная, Бефстроганов, Суп-Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Пирог Творожно-Яблочный, Рикотта Bonfesto Light, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Смак Хлеб Кайзер. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyrebird's weight history
|