Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2023:
|
2301 kcal
|
Fat: 107.79g | Prot: 127.30g | Carb: 183.74g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Яйцо Варёное , Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. Lunch: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Кудашкино Филе Грудки. Dinner: Помидоры, Красные Помидоры, Кудашкино Филе Грудки, КИО Винегрет. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Сушеные Яблоки, Малина, Свой Урожай Малина , Петруха Филе Грудки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|