Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
117.3 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2015:
|
1711 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 71.96g | Carb: 176.46g.
Breakfast: Инулин, Кофе, Активиа Биойогурт Двухслойный Черника, Вареное Яйцо. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Капуста, Наливки или Ликер, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Клубника, Мясновъ Сыр Плавленый из Творога Шоколадный, Азбука Вкуса Голубика, Брынза, Капуста Тушеная, ООО "ПепсиКоХолдингс" Drive me. Snacks/Other: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
1743 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Standing - 2 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|