|
Vocht van de warmte? Ik heb niets bijzonders gedaan.
|
161.6 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2023:
|
1223 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 65.50g | Carb: 95.55g.
Breakfast: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Coburger Rauwe Ham, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken, Gekookt Ei. Dinner: Sum & Sam Woksaus Teriyaki Honing, Plus Champignons, AH Japanse Wokgroente, AH Kipdijfilet. Snacks/Other: Snack A Jacks Chocolate Chip, AH Gevulde Koek. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
Of gewoon een dwars zittende drol😂
Niks aan de hand, gewoon een schommeling joh
07 Sep 23 by member: keto_danny
|
Dat zou ook nog kunnen Danny 😂😂😂😂. Morgen dan maar weer een min anders ga ik gillen 🤪
07 Sep 23 by member: Gerrika G
|
Haha, ik hoop het voor je. Ik heb 1,5 dag lopen stress vreten. Dus ik moet mijzelf nu snel herpakken, anders loopt het volledig uit de klauwen...
07 Sep 23 by member: keto_danny
|
Dat is vervelend maar ook herkenbaar. Kom op jij kan dit en ik ook 😘
07 Sep 23 by member: Gerrika G
|
Vandaag weer gewoon "normaal" eten. Komt goed.☺️
07 Sep 23 by member: keto_danny
|
komt goed meiden, jullie kunnen dit👍🥰
07 Sep 23 by member: linkelouitje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|