|
ну и почему плюс?...
|
147.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 September 2023:
|
2238 kcal
|
Fat: 106.44g | Prot: 160.91g | Carb: 162.06g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Бирский Кефир 1%, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, ЦБ Шеи Охлаждённые. Dinner: ДОМ Свинина Варёная, Бирский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль Шоколадный, Алексеевский Творог 5%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. Snacks/Other: Азифуд Семечки Очищенные, Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|