|
🤔🤔🤔
|
147.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2023:
|
5561 kcal
|
Fat: 264.65g | Prot: 223.38g | Carb: 532.96g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Морковь, Лук, Говядина Отварная, Рис Вареный, Бирский Кефир 1%, Куриное Бедро без Кожи. Dinner: Ашан Капуста Квашеная, Говядина Отварная. Snacks/Other: Светофор Хрустики с Сахаром, Светофор Творожок с Киви. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|