|
Dit schiet dan weer niet op 🙄. Zal wel komen omdat mijn lijf bezig is met een infectie ofzo 😐
|
166.0 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2023:
|
1319 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 77.23g | Carb: 81.65g.
Breakfast: Dulano Salami Milano, AH Yochurt Kokos Ongezoet, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Vita D'or Mayonaise, Gekookt Ei, AH Koolhydraatarm Brood. Dinner: Uien, Amoy Black Bean Sauce, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Kipdijfilet. Snacks/Other: Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Tarwe Bollen, Snack A Jacks Smooooth Caramel, Snack A Jacks Chocolate Chip. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
0,1 is gewoon een normale schommeling als je je elke dag weegt
30 Aug 23 by member: foodfen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|