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Gestern meinten Kollegen, dass sie finden ich hätte abgenommen im letzten halben Jahr :-) naja, auf der Waage hab ich ja eher wieder etwas zugenommen, aber vllt hat sich ja an meiner Silhouette trotzdem bemerkbar was verändert, durch Sport und so... 😊
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199.3 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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 Comments
Ja FAS hoffe ich doch das der Sport was verändert...
20 Mar 15 by member: marcothebrain
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bestimmt - wenn man soviel Sport macht wie du, dann verändert sich auf jeden Fall der Körper :)
20 Mar 15 by member: juloek
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bestimmt - wenn man soviel Sport macht wie du, dann verändert sich auf jeden Fall der Körper :)
20 Mar 15 by member: juloek
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Aber hallo Trillian, das Gewicht auf der Waage ist nicht ausschlaggebend, sondern besser die Umfänge wie Taille, Hüfte, ect. mit einem Maßband messen. Durch regelmäßig Sport wird ja alles straffer, fester und geformt. Finde ich toll:-).
20 Mar 15 by member: AirlineGirl72
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Man wird durch Sport ein ganz anderer Mensch und wirkt auf Bekannte viel ausgeglichener. Viele Bekannte haben ein Problem damit jemanden auf die verlorenen Kilos anzusprechen weil sie tw neidisch über den sichtbaren Erfolg sind.
20 Mar 15 by member: schlachter
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