Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 01 August 2023

заколдованный вес 67кг - никак не могу его преодолеть, только приближусь - и сразу откат обратно.......

149.0 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1587 kcal

Fat: 53.12g | Prot: 88.44g | Carb: 206.08g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Алексеевский Сыр Мягкий Сывороточный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Алексеевский Сыр Мягкий Сывороточный. Dinner: Мёд, Алексеевский Творог 5%. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Мёд. more...

3738 kcal

Activities & Exercise: Painting - 5 hours and 43 minutes, Google Fit - 18 hours and 17 minutes. more...