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Muito felizzzzzzz....... com os quilos eliminados nessa semana já consegui eliminar 8 potes de margarina de 500g do meu corpo........ nessa semana eu consegui abotoar minha sandália sozinha....... muito feliz!!!!!
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227.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 07 March 2015:
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924 kcal
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Fat: 45.13g | Prot: 107.10g | Carb: 16.01g.
Breakfast: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Sprite Sprite Zero (Lata), Contra-filé. Dinner: Sprite Sprite Zero (Lata), Ovo Frito, Contra-filé. more...
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2512 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 4.9 lb a week
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 Comments
Uhull parabéns!! Tb ja tive dificuldade em abotoar a sandália, parece simples neh mas a felicidade é imensa qdo superamos uma dificuldade. Vc conta pd de margarinas ahaha eu vou calculando pctes de arroz kk
07 Mar 15 by member: Preta12
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então Preta, é que a margarina tem gordura dentro.... então me faz pensar a quantidade gordura que já derreteu do meu corpo!! rsrsrsr
08 Mar 15 by member: Rose Archangelo
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