Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
120.2 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 July 2023:
|
1182 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 121.80g | Carb: 96.14g.
Breakfast: Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Avocado, Cooked Egg White, Egg, Протеин Банан, Банан. Dinner: Свой Урожай Малина . Snacks/Other: Ашан Помидор, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью , Олейна Масло Растительное , Шефмаркет Курица Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa_064's weight history
|