|
😒
|
152.3 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2023:
|
823 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 30.63g | Carb: 90.30g.
Breakfast: Агент-Продукт Арахисовая Паста Шоколадная, Семена Льна, Курага, Чернослив, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Молочная Станция Кефир 1%. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|