Svzharikova's Journal, 11 July 2023

Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
130.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 July 2023:
1632 kcal Fat: 84.00g | Prot: 117.02g | Carb: 106.72g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Нектарины, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Красные Помидоры, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Приготовленный Лук, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Dinner: Помидоры. more...
gaining 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Svzharikova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.