Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2023:
|
2257 kcal
|
Fat: 112.84g | Prot: 135.75g | Carb: 204.16g.
Breakfast: Земляника, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Lunch: Клубника, Ашан Клубника Свежая, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ВкусВилл Суп Крем Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ready2eat Авокадо, Haas Авокадо. Snacks/Other: Global Village Лобио с Фасолью, Клубника, Ашан Клубника Свежая, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Леовит Капучино Бейлис, Mentos Жвачка. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|